INFARTO SI TE ENCUENTRAS SOLO

Hace poco recibimos un mail de un lector y nos pidió que lo compartieramos con tantas personas pudiésemos.



Hemos pensado que este espacio es el idóneo para divulgar este consejo de salud pues nadie sabe si le puede "tocar" alguna vez.



ARTICULO PUBLICADO EN EL Nº 240 DEL "JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER"

"Si alguna vez sientes un dolor profundo en el brazo izquierdo que sube hasta la mandíbula y te encuentras solo, puedes retrasar algunos minutos el infarto si haces lo siguiente:

• Respira profundamente
• Tose enérgicamente como si tuvieras alguna flema.
• Alterna respiración profunda con tos enérgica.

Las respiraciones profundas llevan oxígeno a los pulmones y los movimientos al toser comprimen el corazón y mantienen la sangre circulando.

La presión sobre el corazón también le ayuda a recuperar su ritmo normal...



Con estas acciones es posible que haya tiempo suficiente para pedir ayuda o llegar a un hospital si estas conduciendo.





Saludos.

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ESCUELA DE NATUROPATIA
"Método Reflexológico Auto-Regulador"