sábado, 24 de noviembre de 2007
¿Qué es la homeostasis?
Por lo tanto toda la organización estructural y funcional de los seres tiende hacia un equilibrio dinámico. Esta característica de dinamismo, en la que todos los componentes están en constante cambio para mantener dentro de unos márgenes el resultado del conjunto (frente a la visión clásica de un sistema inmóvil), hace que algunos autores prefieran usar el término homeocinesis para nombrar este mismo concepto.
En la homeostasis orgánica, el primer paso de autorregulación, es la detección del alejamiento de la normalidad. La normalidad en un sistema de este tipo, se define por los valores energéticos nominales, los resortes de regulación se disparan en los momentos en que los potenciales no son satisfactoriamente equilibrados, activando los mecanismos necesarios para compensarlo. Hay que tener en cuenta que las diferencias de potencial no han de ser electromagnéticas, puede haber diferencias de presión, de densidades, de grados de humedad, etc. Por ejemplo, la glucemia, cuando hay un exceso (hiperglucemia) o un déficit (hipoglucemia), siendo la solución en el primer caso, de la secreción de insulina, y en el segundo, la secreción de glucagón todo ello a través del páncreas, y consiguiendo nivelar la glucemia a concentraciones que son estables y que aportan equilibrio en el metabolismo. El sistema nervioso reporta al cerebro la sensación de hambre cuando, en el caso que estamos desarrollando, no hay una forma inmediata de satisfacer los desequilibrios glucémicos deficitarios. Hemos de tener en cuenta que es menos costoso procesar glúcidos que descomponer lípidos (el estado estable de los glúcidos) para obtener el material necesario que componen los paquetes de ATP celulares.
La homeostásis también está sometida al desgaste termodinámico, el organismo es sometido a las variaciones constantes del medio y su efectividad va mermando con el paso del tiempo. Encontramos pues, que los organismos se van adaptando a su realidad termodinámica con el paso del tiempo.
Por lo que si establecemos dos puntos de comparación, el momento del 'nacimiento' y el momento antes de su muerte, podemos establecer que las funciones que regulan la homeostásis dejan de funcionar en un instante en el tiempo en el que es termodinámicamente imposible continuar sosteniendo dicha estructura.
Un organismo enferma en el momento que se requiere un aporte extra de energía para sostener el ciclo homeostático. Agentes patógenos, tales como los radicales libres, virus o bacterias, pueden comprometer ese ciclo. La enfermedad es una respuesta ante la invasión del medio, que limita al organismo a sus ciclos vitales esenciales, para destinar el resto de los recursos en preservar en el tiempo la función homeostática.
Estadísticamente hablando, se puede decir que para el ser humano la edad más equilibrada para esta función es a los 30 años. A partir de esa edad, el equilibrio va inclinándose hacia el lado termodinámico más desfavorable.
FUENTE http://es.wikipedia.org/wiki/Homeostasis
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¿Por qué nació el Método Reflexológico Auto-Regulador?
Todos hemos oído hablar, mejor o peor, de los efectos de la reflexología...
Para unos es mero "placebo", para otros forma parte de una "filosofía de la vida" en la que las tendencias orientalistas embargan la cotidianidad del individuo, para otros es una manifestación de la "New Age", para los más una "engañifa" o "sacadineros"...
En fín, hay opiniones para todos los gustos. Pero nada que ver con el tema.
El tema es que todos hemos nacido con una característica natural por la que a distancia de los órganos, éstos reciben impulsos nerviosos.
Y ¿qué ocurre cuando un órgano, glándula, hueso o músculo recibe un impulso nervioso?...Nada extraordinario: ese órgano realiza su función en la frecuencia e intensidad para la que está programado genéticamente.
Ese es el funcionamiento de la reflexología, ese es su gran misterio.
Apoyándonos en la homeostasis (ley interna del cuerpo que busca el equilibrio en sus funciones) nuestra estimulación hace que un órgano deficiente trabaje más y un órgano que trabaje en exceso disminuya su función.
Este es un pequeño esbozo del funcionamiento reflexológico, tras esto podriamos añadir muchas cosas más...pero para eso está la formación reflexológica seria.
En la actualidad, solo podemos beneficiarnos de esta terapia acudiendo a un especialista al que habrá que abonar sus servicios. Un masaje reflexológico aislado poco podrá hacer por nuestra salud...pero os lanzo un interrogante:
¿qué pasaría si nos pudiesemos beneficiar a diario de estos efectos terapéuticos? ¿que pasaría si no nos costara dinero alguno porque nosotros mismos sabríamos autoaplicárnoslo?
...POR ESO Y PARA ESO NACIO EL "Método Reflexológico Auto-Regulador"
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viernes, 23 de noviembre de 2007
PELIGROS DEL AGUA FRIA
Nuestra entrañable GLORIA MEDINA de Florida (USA) nos envía un artículo interesante sobre los peligros de beber agua fría tras las comidas y algunos síntomas desconocidos sobre los ataques cardíacos.
Los chinos y los japoneses toman té caliente durante la comida...nunca toman nada frío.
A todos nos apetece un vaso de agua fría tras las comidas pero debemos ser conscientes de los efectos que puede producir en nosotros.
El agua fría al ser tomada tras la comida o en la comida, solidifica las grasas, provoca una digestión más lenta, esas grasas solidificadas en el intestino son dificiles de absorber...este efecto no solo nos hará engordar sino lo que es peor,puede ser causa de muchos cánceres de colon.
Pero no queda ahí su efecto negativo...
Según dicen los cardiólogos, los alimentos frios o líquidos helados cierran las arterias y como el esófago es vecino al corazón, las más afectadas son las coronarias...por tanto, inducen a infartos.
Además añaden que no solo es síntoma de ataque al corazón ese dolor en el brazo izquierdo. Parece ser que las mujeres pueden manifestar un posible infarto por un dolor agudo en mandíbulas...
Estar atentos a náuseas y sudores fríos intensos.
Pero claro, no podemos ponernos paranóicos...las náuseas, los sudores fríos, los dolores de mandíbulas, pueden tener diferentes orígenes. Será nuestro historial médico, nuestras circunstancias, nuestra edad y estilo de vida, los que hagan alarmante cualquier síntoma. Por eso, es fundamental hacerse revisiones o chequeos médicos de forma regular.
NOTA: Aquellos que hayan sido alumnos del Método Reflexológico Autocurativo, recordarán las recomendaciones sobre beber agua tibia o caliente pero nunca fría tras los masajes...Ahora teneis otro motivo añadido para seguir haciéndolo.
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GRIPE...INFLUENZA
A vosotros que nunca habeis oído hablar de cómo curar una gripe con masajes en los pies:
Empieza primero con el izquierdo completo, después puedes hacer el derecho.
Sigue la numeración.
Bebe dos vasos de agua caliente/tibia/del tiempo...
NO TE MASAJEES DURANTE LA DIGESTION...Y YA ME CONTARÁS.
Salud-os, Adela Carrasco
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TRUQUITOS DE SALUD
De nuevo, GLORIA MEDINA, desde FLORIDA (EEUU), nos envía noticias de salud interesantes...
Juzgad vosotros.
Y bien ¿qué os ha parecido? Interesante...¿verdad?.
Gracias Gloria, eres una mina de oro, una mina de salud...
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UN TESORO DE LA NATURALEZA...LA LINAZA
A nosotros nos ha gustado mucho, esperamos que a vosotros también.
Y es que en la naturaleza encontramos las mejores medicinas, solo tenemos que conocerlas y saber emplearlas.
---En los últimos años se ha publicado una gran cantidad de información acerca de los efectos curativos de la semilla de linaza molida.
---Los investigadores del Instituto científico para el estudio de la linaza de Canadá y de USA, han enfocado su atención en el rol de esta semilla en la prevención y curación de numerosas enfermedades degenerativas.
---Las investigaciones y la experiencia clínica han demostrado que el consumo en forma regular de semilla de linaza, previene o cura las siguientes enfermedades:
CÁNCER:
---De mama, de próstata, de colon, de pulmón, etc., etc., La semilla de linaza contiene 27 componentes anti-cancerígenos, uno de estos agentes es la Lignina.
---La semilla de linaza contiene 100 veces más que los mejores granos integrales. Ningún otro vegetal conocido hasta ahora igual a estas propiedades. Es un protector en contra de la formación de tumores. Sólo en el cáncer se recomienda combinar semilla de linaza molida con queso cottage bajo en calorías.
PARA BAJAR DE PESO:
---La linaza molida es excelente para bajar de peso, pues elimina el colesterol en forma rápida. Ayuda a controlar la obesidad y la sensación innecesaria de apetito, por contener grandes cantidades de fibra dietética, tiene cinco veces más fibra que la avena.
---Si usted desea bajar de peso, tome una cucharada más por las tardes.
SISTEMA DIGESTIVO:
---Previene o cura el cáncer de colon. Ideal para gastritis, estreñimiento, acidez estomacal. Lubrica y regenera la flora intestinal. Expulsión de gases gástricos. Es un laxante por excelencia. Previene de divertículos en las paredes del intestino. Elimina toxinas y contaminantes.
---La linaza contiene en grandes cantidades de los dos tipos de fibras dietéticas solubles e insolubles. Contiene más fibra que ningún grano.
SISTEMA NERVIOSO:
---Es un tratamiento para la presión. Las personas que consumen linaza sienten una gran disminución de la tensión nerviosa y un sentimiento de calma.
---Ideal para personas que trabajan bajo presión. Mejora las funciones mentales de los ancianos, mejora los problemas de conducta (esquizofrenia).
---La linaza es una dosis de energía para tu cerebro, porque contiene los nutrientes que producen más neurotransmisores (reanimaciones naturales).
SISTEMA INMUNOLOGICO:
---La linaza alivia alergias, es muy efectiva para el lupus. La semilla de linaza por contener los aceites esenciales Omega 3, 6, 9 y un gran contenido de nutrientes que requerimos constantemente, hace que nuestro organismo se enferme menos, por ofrecer una gran resistencia a las enfermedades.
---Contiene grandes cantidades de rejuvenecedor, pues retiene el envejecimiento. La linaza es útil para el tratamiento de la anemia.
SISTEMA CARDIOVASCULAR:
---Es ideal para acabar con la arteriosclerosis, elimina el colesterol adherido en las arterias, esclerosis múltiple, trombosis coronaria, alta presión arterial, arritmia cardiaca, asma, incrementa las plaquetas en la sangre.
---Previene la formación de coágulos sanguíneos. Es excelente para regular el colesterol malo. El uso regular de linaza disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
---Una de las características UNICAS de la linaza es que contiene una sustancia llamada prostaglandina, la cual regula la presión de la sangre y la función arterial y juega un importante papel en el metabolismo del calcio y energía.
---El Dr. J. H. Vane, ganó el premio Nóbel de Medicina en 1962 por descubrir el metabolismo de los aceites esenciales Omega 3 y 6 en la prevención de problemas cardiacos.
ENFERMEDADES INFLAMATORIAS:
---El consumo de linaza disminuye las condiciones inflamatorias de todo tipo.
----------Se refiere a todas aquellas enfermedades terminadas en "-ITIS", tales como: gastritis, hepatitis, artritis, colitis, amigdalitis, meningitis, etc.
RETENCIÓN DE LIQUIDOS:
El consumo regular de linaza, ayuda a los riñones a excretar agua y sodio. La retención de agua (Edema) acompaña siempre a la inflamación de tobillos,alguna forma de obesidad, síndrome pre-menstrual, todas las etapas del cáncer y las enfermedades cardio-vasculares.
SISTEMA SEXUAL:
Algunos médicos han encontrado que el aceite contenido en la linaza esun afrodisíaco natural.
---La causa física más común de impotencia y frigidez física se debe a un bloqueo de la circulación sanguínea en las arterias de la pelvis.
---La solución es limpiar las arterias en general, lo cual se puede lograr con el consumo de linaza.
---Corrige algunos casos de esterilidad y peligro de aborto.
---Se recomienda el consumo de linaza durante el embarazo para que este sea menos problemático y el niño nazca saludable.
---Aminora notablemente los bochornos de la menopausia.
CONDICIONES DE LA PIEL Y CABELLO:
Con el consumo regular de semillas de linaza usted notará cómo su piel se vuelve más suave y aterciopelada, es útil para la piel seca y piel sensible a los rayos del sol.
---Es ideal para problemas en la piel, tales como: psoriasis y eczema.
---Se recomienda también como mascarilla facial para una limpieza profunda del cutis. Acaba con el paño, manchas, acné, espinillas, etc.
---Es excelente para la calvicie. Esta es una buena noticia para quienes sufren de calvicie.
---También es útil en tratamiento de la caspa. Usela como jalea para fijar y NUTRIR su cabello, ya no uses vaselina que dañan tu cuero cabelludo y tu cabello.
DIABETES:
El consumo regular de linaza favorece el control de los niveles de azúcar en la sangre. Esta es una excelente noticia para los insulino-dependientes.
VITALIDAD FISICA:
Uno de los más notables signos de mejoramiento debido al consumo de linaza es el incremento progresivo en la vitalidad y en la energía.
---La linaza aumenta el coeficiente metabólico y la eficacia en la producción de energía celular.
Los músculos se recuperan de la fatiga del ejercicio.
MODO DE EMPLEO
:En fín, amig@s, más completo no puede ser el artículo...
Gracias Gloria...
SALUDOS
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CUARTA CLASE DEL CURSO DE REFLEXOLOGIA PODAL A DISTANCIA
Como sabeis siempre os aportamos información adicional al material del curso para que tengais recursos fisiológicos y anatómicos a la hora de aplicar el masaje con fines verdaderamente terapeuticos ante lesiones concretas.
En este CUARTO BLOQUE FORMATIVO teneis el sistema nervioso y sus puntos reflejos.
Ya habeis oído que cuando tenemos un problema visceral (relativo a vejiga, intestinos, corazón, útero, estómago, etc.) no solo estimulamos el punto reflejo concreto, también estimulamos:
- Sección de médula (columna vertebral) correspondiente al órgano enfermo.
- Cerebelo/tallo cerebral (por su implicación con el músculo liso, componente fundamental de la mayoria de nuestras visceras)
Pero ahora os hablaremos un poquito de esto de manos de especialistas en la materia...
- Los hemisferios del cerebro constituyen el 85 por ciento del peso del cerebro.
- Las miles de millones de neuronas en los dos hemisferios están conectadas por un espeso manojo de nervios llamado cuerpo calloso.
- Los científicos piensan que los dos hemisferios difieren no tanto en lo que se enfocan (la idea de "lo lógico" frente a "lo artístico"), sino en cómo procesan información.
- El hemisferio izquierdo parece centrarse en los detalles (tales como reconocer una cara particular en una multitud).
- El hemisferio derecho se centra en generalidades (tales como comprender la posición relativa de objetos en el espacio).
- Los hemisferios cerebrales tienen una capa exterior llamada corteza cerebral. Aquí es donde el cerebro procesa la información sensorial recibida del mundo exterior, controla los movimientos voluntarios y regula el pensamiento consciente y la actividad mental.
- El cerebelo cubre un poco más del 10 por ciento del cerebro.
- Está a cargo del equilibrio y de la coordinación.
- El cerebelo también tiene dos hemisferios que siempre están recibiendo información de los ojos, oídos, músculos y articulaciones acerca de los movimientos y la posición del cuerpo.
- Una vez que el cerebelo procesa esta información, ésta viaja a través del resto del cerebro y la médula espinal para emitir instrucciones al cuerpo.
- El trabajo del cerebelo nos permite caminar sin tropiezos, mantener nuestro equilibrio y dar la vuelta sin tener que pensar para hacerlo.
- El tallo cerebral está ubicado en la base del cerebro.
- Conecta la médula espinal con el resto del cerebro.
- Aunque es el más pequeño de los tres actores principales, sus funciones son cruciales para la supervivencia.
- El tallo cerebral controla las funciones automáticas que nos mantienen vivos—nuestra frecuencia cardiaca, la presión arterial y la respiración.
- También retransmite la información entre el cerebro y la médula espinal, que luego emite mensajes a los músculos, la piel y a otros órganos.
- El descanso y el sueño también son controlados por el tallo cerebral.
Después de este pequeño resumen, se puede entender cómo nosotros ante un estreñimiento, problemas estomacales, o de cualquier viscera, masajeamos también la zona cerebelo/tallocerebral o tronco encefálico.
Pero ahora vamos a introducir otro dato más.
LA METABOLIZACION
¿Cuántas veces hemos hablado de la metabolización en nuestro curso? Pues ahora aclaramos un poquito.
Definida también por expertos...
El metabolismo es el proceso mediante el cual las células y las moléculas procesan productos químicos y nutrientes para generar energía y formar elementos fundamentales que fabrican moléculas celulares nuevas, como las proteínas.
El metabolismo eficaz necesita suficiente sangre circulando para proveer a las células con oxígeno y glucosa, un tipo de azúcar.
[¿Recordais cuando estudiabamos que al enviar impulsos nerviosos a nuestros órganos, glándulas, huesos y músculos, no solo aportabamos la energía suficiente para realizar aquello para lo que están programados geneticamente, sino que además provocabamos colateralmente un incremento del flujo circulatorio por la zona?]
La glucosa es la única fuente de energía generalmente disponible para el cerebro. Sin oxígeno o glucosa, las neuronas no pueden sobrevivir.
A diferencia de la mayoría de las células que tienen una duración de vida bastante corta, las células nerviosas que se generan en el feto o poco tiempo después del nacimiento viven mucho tiempo.
Las neuronas cerebrales pueden vivir hasta 100 años o más. En un adulto, cuando las neuronas mueren debido a enfermedades o lesiones, por lo general no son reemplazadas.
La investigación reciente, sin embargo, indica que en algunas regiones cerebrales pueden nacer neuronas nuevas, aun en un cerebro viejo.
Para evitar su propia muerte, las neuronas vivientes deben mantenerse y renovarse constantemente. Si la limpieza y la reparación de las células se vuelven más lentas o se detienen por cualquier motivo, la célula nerviosa no funciona bien y con el tiempo, muere.
Ahora es el momento de recordaros, como deciamos, que la vida de la célula, la funcionalidad de la célula, el ritmo vital de la célula...condicionaba nuestra vida. Células con un ritmo vital adecuado, garantizaban tejidos sanos y jóvenes, órganos sanos y jóvenes, sistemas corporales en perfecto funcionamiento.
Finalmente, añadir, que por eso podemos afirmar que la reflexología podal es la más natural de todas las terapias naturales...no añadimos nada nuevo ni extraño, solo potenciamos los mecanismos internos del organismo.
SALUD-os, Adela Carrasco
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jueves, 15 de noviembre de 2007
Las Emociones, las Hormonas, el Cerebro...
Hablemos de la mujer y las emociones...
En algunos países, como los Estados Unidos, si una mujer comete un crimen
durante el período premenstrual, la Justicia le alivia la pena sólo por
estar en uno de esos días...se considera un atenuante.
Los cambios hormonales en la mujer varían durante el ciclo menstrual y
modifican la conducta: algunos días antes de la menstruación se generan
picos hormonales que son responsables del síndrome de tensión premenstrual -explica el
doctor en Psicoinmunoneuroendocrinología Jaime Moguilevsky.
En los años 40, los científicos descubrieron que el cerebro de la mujer
tiene algunas características distintas al del hombre y que controla absolutamente todo el ciclo menstrual.
El sistema nervioso de la mujer tiene un centro que se llama centro cíclico
y que cada 28 días produce la descarga de una hormona nerviosa que estimula
el ovario.
La mujer va variando su concentración hormonal durante todo el ciclo y como esas hormonas actúan sobre el sistema nervioso central, tiene más posibilidades de sufrir alteraciones psíquicas que el hombre -dice Moguilevsky.
Es preciso añadir que:
- El sistema nervioso contiene más de 10.000 millones de neuronas, y posee casi 100 trillones de interconexiones, en las que intervienen los neurotransmisores.
- Las endorfinas y otros neurotransmisores están implicados en la neuroquímica de las emociones. Entre esas sustancias también se destacan la serotonina, la acetilcolina, la noradrenalina y la dopamina.
- Los científicos ya identificaron índices para establecer el centro cerebral de los estados de ánimo.
- Los neurotransmisores cerebrales influyen sobre los estados emocionales y afectivos.
- Si se estimula eléctricamente una zona del cerebro llamada rombencéfalo (ubicada en su parte posterior) y algunas áreas cercanas, se pueden provocar reacciones de defensa, huida y hambre. En cambio, si se estimulan niveles superiores, lo que se provoca es la risa.
Si quieres información más ampliada sobre el tema de este artículo puedes visitar pinchando aqui
Saludos, Adela Carrasco
miércoles, 14 de noviembre de 2007
ULTIMA CONVOCATORIA PARA 2007 DEL CURSO REFLEXOLOGIA PODAL A DISTANCIA
El próximo año volveremos pero lógicamente subirá el precio del curso.
Estamos satisfechos de los resultados obtenidos con nuestros alumnos. Hemos incorporado a nuestra escuela a alumnos de Perú, Puerto Rico, Florida (EEUU), México, Argentina, Chile, Uruguay, Venezuela, Marruecos...además de alumnos españoles.
Hemos conseguido demostrar que la distancia no es impedimento para formar verdaderos profesionales de la salud.
Queremos añadir que la comunicación ha sido fluida, el trato exquisito y podemos afirmar que se han lanzado lazos de amistad y compañerismo...todo eso ha hecho posible que vea la luz nuestra recien nacida COMUNIDAD HISPANO-AMERICANA DE REFLEXOLOGIA...Una comunidad de reflexoterapeutas que hablan el mismo idioma.
Y no olvideis, "nosotros no somos una academia, somos una Escuela de Reflexología...hay diferencia".
Salud-os, Adela Carrasco
Para consultas ... reflexologiaparati@gmail.com